Alleen eten

Zo proberen te koken dat je niets overhoud of dat je wat je overhoud de volgende dag weer met iets kunt combineren. Gerechten zoals pastasaus en soep kun je in een grotere hoeveelheid klaarmaken en invriezen in de porties die je per keer gebruikt.

je zou ook een lekker pan met soep kunnen maken en in delen invriezen. heb je altijd een paar dagen eten in de vriezer.

ik zou zeggen kook een x wat meer met aard en groenten en x stukjes verschillend vlees,doe ik zo bij me vriend,ik vries het in komt hij geef ik het hem mee,zo ook macaroni,of zo koop bakjes vries in,het komt vast goed

Ik houd over het algemeen weinig of niets over. Is het de moeite waard, bijvoorbeeld een rest stamppot zuurkool, vries ik het in want dat is altijd makkelijk achter de hand. Je moet het natuurlijk niet vergeten dat het na een jaartje er nog ligt.

Drama alleen eten. Koken voor mezelf heb ik nooit gedaan. Altijd mensen uitgenodigd of bij iemand eten. Gelukkig heb ik nu mijn man. Mocht de tijd ooit weer komen dan ga ik zsm op zoek naar iemand anders. bah, alleen alles doen is niet leuk.

Kook in het weekend verschillende gerechten die je lekker vindt, zodat je die door de week kan eten. (evt invriezen) Die tip heb ik van een vriendin, die maakt standaard wanneer ze de tijd heeft 2 gerechten, bijv eenpansgerecht en lasagne in de oven. Heb je direct voor die avond lekker eten, maar ook voor de dagen erna. Voor mijzelf maak ik vaak nog een salade erbij. Ik eet 2 x per week vis (soms uit de oven), 2x per week vlees en ong 3 x per week vegetarisch.