Artikel

Geen overgewicht, toch afvallen !!

Geen overgewicht, toch afvallen !!

Wat voor een ander een droom is kan toch echt voor een ander een nachtmerrie zijn. Let wel gezond zijn is uiteraard het belangrijkste wat er is, dus de rest is relatief.

Mijn gewicht is keurig voor mijn lengte en mag ik in principe na twee kindjes niet klagen. Toch is het zo dat mijn verhoudingen niet kloppen waardoor ik veel dingen niet kan dragen. Bepaalde plaatsen ben ik vel over been maar mijn buik en mijn billen vind ik niet mooi. Het zijn vreselijke plekken om het wat strakker te kunnen krijgen. Ik hou al tijden rekening met hetgeen ik eet en sport zeker twee a drie keer in de week. Ik hoef er ook niet uit te zien als een jonge meid met een lijf om door een ringetje te halen. Toen ik zelf nog jonger was had ik meer vlees op mijn lijf dan nu. Wie heeft er nog tips om een enigzins flubberbuik in shape te krijgen?

20 Reacties

Saskia50
Saskia50
30 mei 2012 om 12:28
Als het echt overtollig huid is kom je er met lijnen en oefeningen niet van af. Dan helpt alleen de plastisch chirurg.
boxertjes
boxertjes
30 mei 2012 om 12:32
hier hetzelfde. op de plekken waar ik wel wat meer zou willen is het niks en en andersom. denk dat je er weinig aan doet. als ik ga lijnen wordt het verschil alleen groter want dan val ik af op de plekken waar het al niks is.
Is-is6569
Is-is6569
30 mei 2012 om 12:35
Dank voor je reactie. Het is geen overtollig huid. K doe ook buikspieroefeningen wellicht toch nog vaker doen. Hoop op nog wat tips. Dank je
zedna
zedna
30 mei 2012 om 13:04
Ik heb het ook, zeker bij mijn buik, mijn billen mogen er best nog wel zijn, Ik heb 2 kindenr van 9,5 pond gehad en ben (als je naar de straie kijkt) echt uitgerekt , bij mij is het dus wel (over het algemeen) vel het ziet er niet uit, een beetje een buikje is heelmaal niet , als het maar strak velletje is en niet al dat geflubber.
astridm
astridm
30 mei 2012 om 13:18
ben 40 kilo afgevallen maar het is nog steeds niet allemaal in verhouding, heb me er maar bij neergelegd!!!
Jolanda1967
Jolanda1967
30 mei 2012 om 13:31
Voor dit soort problemen hebben ze corrigerend ondergoed uitgevonden.....Er zijn zelfs badpakken met een soort binnenwerk zodat je buik er lekker strak uitziet. Probeer het te accepteren, waarschijnlijk hoort het gewoon bij jou.
Jolanda1967
Jolanda1967
30 mei 2012 om 13:31
Voor dit soort problemen hebben ze corrigerend ondergoed uitgevonden.....Er zijn zelfs badpakken met een soort binnenwerk zodat je buik er lekker strak uitziet. Probeer het te accepteren, waarschijnlijk hoort het gewoon bij jou.
kern
kern
30 mei 2012 om 13:41
ik heb ook een flubber buik dus ik draag dus coricerende badkleding vooral voor mijn buik
Gia_Djani
Gia_Djani
30 mei 2012 om 13:48
Ik heb er ook last van bij mijn billen en buik. Ook na 2 kids. Ik probeer nu iedere dag 15 min buikspier oefeningen te doen en te squaten.
nardy52
nardy52
30 mei 2012 om 13:50

hallo...
en wat draag je dan voor je flubberbuik..voor coricerends vertel...

jolanda62
jolanda62
30 mei 2012 om 14:38
Heb hzelfde probleem. Weeg 62 kilo bij een lenge van 1 meter72. Dus totaal niet te dik, maar die buik.... Na 3 kinderen flink gegroeid. Buikspier oefeningen helpen niet, buik inhouden de heel dag valt ook niet mee, oop iedere dag een stuk met de hond, niks helpt. Lijnen moet ik iet aan beginnen, je weet niet wat je dan ziet, net een anorexia, ook niet goed. Dus mijn tip, ik gebruik het ook, wijde blouse, wijde truitjes en hoge broeken.
Inburger
Inburger
30 mei 2012 om 15:24
Ach, je bent de enige niet zoals je ziet. Ik heb van boven maat 38/40 en van onderen maat 42. Dus wat van boven past zit onderaan te strak, en andersom. Maar ik heb de leeftijd niet meer om me daar druk over te maken... Mijn favoriete kledingstukken zijn gilets die losjes over de heupen vallen, en wijdvallende tunieken en zo. Of een lange dunne shawl die de buik camoufleert...
Edith
Edith
30 mei 2012 om 15:52
helaas ik heb geen strak buikje en oefeningen helpen ook niet
hetty7944
hetty7944
30 mei 2012 om 16:22
Ik ben niet te zwaar voor mijn lengte, mijn buik vind ik zelf meevallen. Ik heb meer last van mijn benen, die vind ik echt niet ( meer ) mooi. Heeft natuurlijk ook met leeftijd te maken ( 52 ) dus ik probeer er maar mee te leven.
deurpost
deurpost
30 mei 2012 om 16:38
helaas, je kunt niet plaatselijk afvallen waar jij het wilt. Het enige wat helpt is gerichte oefeningen doen, maar daar moet je volgens mij wel heel veel discipline voor hebben!
YasMin81
YasMin81
30 mei 2012 om 16:49
Ik weeg 55,9 kilo en het enigste wat mij draws zit is mijn buik die over is gebleven van mijn eerste zwangerschap. het is echt lelijk.
marinka6215
marinka6215
30 mei 2012 om 18:28
Mijn buik is 1 maat groter dan mijn billen en benen en dat is erg lastig. Shirtjes zitten niet mooi en broeken zakken altijd onder mijn buik.
Evelien8051
Evelien8051
1 juni 2012 om 16:31
Ik dacht dat ik de enige was met dit probleem. Maar niet dus. Eigenlijk is mijn grootste probleem dat ik graag nog meer kinderen wil. Maar de gyneacoloog dit ten strengste heeft afgeraden. Nu mijn baby een halfjaar komen er al weer regelmatig reactie's.Ben je alweer zwanger? Of: Hee, alweer een kind op komst. Dit is erg frustrerend. Ik snap ook niet dat mensen dit zo makkelijk vragen. Maar ook van mij dus geen tips voor je buikje. Alleen als je veel geld hebt kun je misschien naar schumacher gaan.
Evelien8051
Evelien8051
1 juni 2012 om 16:34

Buik en billen is niet zo erg. Dat zijn 2 kleding stukken. Mijn buik is maat 40 en borsten aa. Dat is pas lastig kleren kopen!

lizzie86
lizzie86
13 juni 2012 om 14:12
echt oppassen met eten van vette dingen

Log je in om te reageren! Nog geen lid? Klik hier!

Lees ook!

Nomineer dit artikel voor een Kudos!

   
Log in en nomineer

Gerelateerde artikelen