Artikel

My heart will go on

My heart will go on

Ons hart is een van onze allerbelangrijkste organen en alleen al daarom moeten we er goed voor zorgen. Maar een hart is zo ontzettend veel meer. Het beheerst niet alleen het ritme waarop we leven, maar staat over de hele wereld ook symbool voor de liefde. Toch is dat niet altijd zo geweest! Yunomi kijkt eens naar de geschiedenis en de betekenis van het hart.

Zetel van de ziel

In het oude Egypte (volgens hiërogliefen rond 3000 v.C.) geloofde men dat een deel van je ziel in je hart zat. Als je stierf, dan ging je naar de onderwereld om te worden beoordeeld. Je hart werd er gewogen door Ma'at, de gevleugelde godin van waarheid en rechtvaardigheid. Ze legde je hart aan de ene kant van een grote gouden weegschaal, en de Veer van Rechtvaardigheid aan de andere kant. Als je een goed leven had geleid en niemand had bedrogen, bestolen of vermoord, dan woog je hart even veel als de veer en mocht je naar het hiernamaals. Was je hart zwaarder, dan werd het meteen opgegeten door een demon en dan stierf ook je ziel.

De oude Griekse wijsgeer Aristoteles (4de eeuw v.C.) koppelde niet de ziel, maar de rede aan het hart. Hij was er namelijk zeker van dat beslissingen werden genomen met het hart in plaats van het brein. Dat klinkt misschien wat historisch en ver weg, maar ook in de oudste delen van de Bijbel, bijvoorbeeld in Genesis 6:5, is het hart de plek waar slechte gedachten en foute beslissingen werden gemaakt: "De Heer zag dat alle mensen op aarde zondig waren, en dat alle gedachten in hun hart constant en alleen maar slecht waren."

Love me tender

Pas sinds de middeleeuwen wordt het hart bij ons beschouwd als de bron van alle emoties. Daarom kleuren we een hart felrood in plaats van lichtgeel of grasgroen. Rood is immers niet alleen de kleur van bloed, maar ook van liefde. Toch was verliefdheid en passie niet iets alledaags, en zeker niet in die periode waarin ouders verstandshuwelijken regelden. Getuige daarvan is het verhaal van bisschop Valentijn die een jong koppeltje toch stiekem in de echt verbond en daarvoor werd gestraft met de dood. In de middeleeuwen was liefde dus eigenlijk een luxe, eerder iets voor de aristocratie.

Symbool van de liefde

Gelukkig won de liefde enkele eeuwen later, en vooral dankzij de periode van de Romantiek, aan populariteit, met de opkomst  van print en de post. Daardoor werden wenskaarten in de 19de eeuw ineens heel democratisch. Omdat het sturen van zo'n wenskaart toen plots veel sneller en goedkoper kon, raakte het gebruik van het rode hartje snel ingeburgerd. Dat symbool van de liefde wordt tegenwoordig door iedereen herkend en vaak gebruikt als universeel logo op T-shirts en in slogans. Maar wie denkt er nu nog aan de geschiedenis achter het kleine rode emoticon? Als je nog eens een sms'je stuurt met "I <3 U", sta dan even stil bij de lange weg die het symbool de voorbije millennia heeft afgelegd.

En denk ook even aan je eigen hart, en hoe je dit het beste kan verwennen.

Wat doe jij om goed te zorgen voor je hart? 

286 Reacties

KIMJOE
KIMJOE
4 juni 2012 om 12:51
Ik ben gestopt met roken. En probeer gezond te leven.
treinie
treinie
31 mei 2012 om 17:41
Met vorige spreeksters eens!
sab_sab
sab_sab
30 mei 2012 om 09:10
Gezond eten, niet te veel stressen en regelmatig sporten
tonnie1969
tonnie1969
29 mei 2012 om 23:32
heel veel sporten
Jenn7459
Jenn7459
29 mei 2012 om 23:09
Gezond leven, voor voldoende ontspanning zorgen en met de juiste mensen omgaan die je alleen maar gelukkig maken.
nelly1776
nelly1776
29 mei 2012 om 23:02
Genieten zonder stress met veel groente en fruit.
ineke8228
ineke8228
29 mei 2012 om 22:23
Zo gezond mogelijk te eten en te bewegen
susan76
susan76
29 mei 2012 om 21:08
Proberen gezond te leven en te bewegen. Met tussendoor nog wel eens iets ongezond, maar dan wel als maaltijd. Heb nu een andere kijk gekregen op het hart, na het bezoekje van body world dat helemaal in de thema staat van het hart. Wist niet dat er zoveel aderen liepen. Echt een aanrader en zeer makkelijk met ov te bereiken (2 min.loopafstand van amsterdam zuid.
Flip1958
Flip1958
29 mei 2012 om 20:59
Ik gebruik becel. En verder leef ik gezond "meestal", want je hele lijf moet gezond blijven! Is mij niet gelukt, maar je kan niet alles tegen houden!
ikcorine
ikcorine
29 mei 2012 om 18:34
goed en gezond eten en goede beweging blijven houden en ook goede rust nemen op z`n tijd
anke13
anke13
29 mei 2012 om 17:47
gezond eten en proberen niet te stressvol te leven
Wimpie
Wimpie
29 mei 2012 om 17:42
Vorige week hebben wij afscheid genomen van mijn moeder. Zij was zeker niet te zwaar, met haar 78 jaar en net uit maatje 38. Zij rookte niet. At dagelijks aardappelen met verse groente en een klein stukje vlees. Zat op gym en voor kort nog op zwemmen. Lette altijd op de hoeveelheid die zij dronk. Dronk af en toe een glaasje rode wijn. Niet omdat zij het lekker vond maar omdat het goed zou zijn. Ging op tijd naar bed en stond een vaste tijd weer op. At keurig 3x per dag, geen tussendoortjes en zeker geen chips of nootjes. Een hartstilstand heeft acuut een einde gemaakt aan haar leven. Zij heeft niet eens de kans gehad de telefoon te pakken. Toen zij onbereikbaar was hebben wij haar thuis gevonden. Ik kan maar 1oorzaak bedenken. Stress! Stress bij alles. Boodschappen doen, wasmachine aanzetten, verjaardag vieren, tuinplantjes kopen. Altijd stress. En waarom? Aard van het beestje........
angellief
angellief
4 juni 2012 om 12:54

Gecondoleerd wimpie..

smartie
smartie
29 mei 2012 om 17:42
stoppen met roken is een must~!!
dick.
dick.
29 mei 2012 om 16:48
bewust leven en sporten
petra1683
petra1683
29 mei 2012 om 16:22
gezonde voeding ,niet teveel vet
mokie
mokie
29 mei 2012 om 15:52
gezond eten, biologisch en geen vlees, alleen 2 x per week vis, geen rotzooi, en alleen dagelijks een glaasje wijn, sporten ben ik te lui voor :-)
Sandra9810
Sandra9810
29 mei 2012 om 15:34
lekker zwemmen 2 x in de week
.Flora.
.Flora.
29 mei 2012 om 15:07
zo min mogelijk stressen
Eveline87
Eveline87
29 mei 2012 om 14:56
Veel sporten
nicky_sky_angel...
nicky_sky_angel...
29 mei 2012 om 12:48
gesond eten op gewicht blijven , sporten
kress1605
kress1605
29 mei 2012 om 12:38
Ik let altijd op mijn voeding vind het soms vervelend om weer te eten maar de kilo's vliegen er aan . Heb van alles geprobeerd maar niks help mijn man is diabeet en ik kan niet goed bewegen. Maar ben wel aan de wandel gegaan elke dag een rondje met begeleiding van mijn buurvrouw zij gaat mee want als ik zenuwknelling onder weg krijg dan helpt zij mij er door heen. Is geen pretje hoor om dat telkens mee te maken en dat gemiddeld 3 keer per dag ben soms te bang om ergens naar toe te gaan.We proberen elke week wel een stukje verder te lopen maar soms word de pret ontnomen want daar is knelling en moeten we weer een klein stukje maar ik hou vol elke dag weer opnieuw en ik ga ervoor of ik hier mee afval denk het niet maar ik ben in beweging. Daar gaat het om.En mij hart doet het prima gaat rustig zijn gang. Groeten Kress
g3871
g3871
29 mei 2012 om 12:26
ben gezonder aan het eten weeg te veel en eet te veel vet en suiker heel slecht dus
sabrina2211
sabrina2211
29 mei 2012 om 11:58
Zorgen dat je geen stress hebt, veel rust en regelmaat is belangrijk
MAURICE2765
MAURICE2765
29 mei 2012 om 09:02
veel bewegen
Carla6530
Carla6530
29 mei 2012 om 08:36
Stress te vermijden en gezond eten
marieke1110
marieke1110
29 mei 2012 om 08:01
Gezond eten , stress minderen , veel bewegen
Alice8931
Alice8931
29 mei 2012 om 06:01
Het belangrijkste is stress vermijden en niet roken.
Marianne1949
Marianne1949
29 mei 2012 om 03:00
Pillen slikken, twee keer per jaar naar de cardioloog. Af en toe een hartfilmpje en bloeddruk meten. Het schijnt dat ik er goed voor zorg. De arts is tevreden. Soms merk ik wel iets. Dan moet ik me weer wat kalmer doen.
yvonne8189
yvonne8189
29 mei 2012 om 02:24
Stress is a killer!!

Log je in om te reageren! Nog geen lid? Klik hier!

Lees ook!

Nomineer dit artikel voor een Kudos!

   
Log in en nomineer

Gerelateerde artikelen