Slank zijn/worden!

Slank... Wat is het toch waarom willen we zo graag slank zijn en waarom wil ik dat ook zo graag?

slank..................

Al jaren worstel ik met ups en downs met mijn gewicht soms vind het ik prima en soms niet! Enkele weken geleden is de knop omgegaan ik ben pas 30 en wil niet nu al uitgezakt op de bank hangen en er niet meer op en top uit zien! Dat gezegd hebbende ben ik begonnen met afslanken ik dacht a een kilo of 10 en dan ben ik er....wat blijkt wil ik een gezond gewicht bereiken moet er 15 kilo af. Au dat was met je neus op de feiten gedrukt worden. Inmiddels ben ik de eerste 4 kilo kwijt en vloer me super en heb ook het gevoel dat ik er weer wat leuker uit zie. Mijn partner vind het ook alleemaal erg leuk en mooi en kijkt graag met me mee als ik zeg he hier is ook weer wat of toch? Het doel is om begin september een eind op weg te zijn en dan ook weer eens in een bikine te durfen op het strand zonder dat ik me ongemakkelijk voel.

Wat ik me nu eigenlijk af vraag ik waarom willen we toch met zn alle slank zijn? Al inbetweenie kun je je super leuk kleden en er komt ook steeds meer leuke kleding in grote maten. Toch voel ik me gelukkiger met een maatje minder. Hoe is dat bij jullie of zijn jullie helemaal blij en gelukkig met je lichaam?

Wil je reageren op dit bericht? Schrijf je nu in!

28 Reacties

Love_Madness

23 juli 2012 om 11:25

Ik vind mezelf niet te zwaar, ik vind mezelf ook niet te dik.. Maar ik zou wel wat 'strakker' willen zijn. Bovenlichaam is bij mij prima, ben ik dik tevreden mee. Mijn benen daarentegen, vind ik vreselijk. Ik heb hele brede bovenbenen en dat vind ik niet mooi zeker niet met al die cellulitus. (En dan ben je 20...) Het nadeel is dat ik wel wíl sporten, maar dat ik eigenlijk niks anders kan dan zwemmen vanwege mijn enkels/voeten. (platvoeten en een weggezakte talus) Ik zou graag wat strakker willen zijn, maar ik wil ook dat mijn vriend hieraan mee doet.. Hij is namelijk wel te dik.. En dat is echt niet gezond.. Maar ik heb geen idee wat ik moet doen! :-(

nim

17 juli 2012 om 12:15

ho ho de dertig lijn. ik ben 33 ik hang niet op de bank ik ben klein namelijk 156 en dun heb namelijk kinderkleding maat *zucht* ik klaag waarom zijn er geen vrouwenkleding in kleine maten en ook geen schoenen in maat 35!!! en de eerst volgende keer dat ze zeggen een volwassen en twee kinderen heb ik en me man afgesproken om ja te zeggen alleen vanwege de korting.

patring

16 juli 2012 om 13:09

Tja ik riep ook altijd men neemt me maar zo als ik ben. Ik ben 1.65 en heb maat 48. Maar 2 weken geleden per toeval ontdekt dat mijn suiker is verhoogd en hoge bloeddruk. Het advies van de huisarts is afvallen en meer bewegen. Als op je 46 te horen krijgt dat je met diabetes een levensverwachting hebt van 25 jaar dan slik je wel even en ga je er toch wel snel iets aan doen.

Karin6701

16 juli 2012 om 12:47

ik sport 2 keer in de week, maar ik val maar niet af, ik blijf op het zelfde gewicht zitten, kijk het is mooi dat ik niks meer aankom, maar er mag wel wat af.

melanievenema

11 juli 2012 om 17:25

Als men zich lekker en fijn voelt met zichzelf,en er geen gezondheidsproblemen zijn dan moet je vooral zo bliven als je bent, ieder mens is mooi dik of dun zolang als je straalt!!! Bij mij is het stralen helaas nu even weg,ik zit in een echte dip. Dat komt doordat ik mij lichamelijk nu niet lekker voel,alles is pijnlijk heb ook een ischias gekregen,mooi vind ik mezelf nu ook echt niet. dus het word tijd om dit te doorbreken, heb een afspraak in het ziekenhuis gemaakt om me echt te laten begeleiden tijdens het afvallen...zo wil ik me namelijk niet meer voelen. Ook hier werd het wel duidelijk dat slank zijn toch een belangrijke factor speelt, heb vandaag gebeld en kan niet eerder komen dan eind augustus omdat het zo druk is. Begin dus maar alvast zelf met lijnen wil mijn negatieve spiraal echt doorbreken...heb het me ook zelf aangedaan.

Annemieke76

10 juli 2012 om 16:51

Vorig jaar september ging bij mij de knop om en sinds die tijd ben ik 27 kilo afgevallen. Ik voelme heerlijk en wil echt nooit maar dan ook nooit meer terug naar mijn oude ik!Ik voel me echt heerlijk nu.

heidi1974

9 juli 2012 om 07:36

Moeilijk,moeilijk. Volgens mij is dit het dilemma van bijna elke vrouw. Ik heb een keurig gewicht, ben slank, maaaaaar.... Vroeger was ik dunner, dat lukt me gewoon niet meer. Ik moet mezelf accepteren, ook met die extra kilo's. En ik blijf toch steeds met mijn hoofd bij die kilo's minder van een paar jaar geleden. Het blijft een strijd, sterkte allemaal :)

Strong

8 juli 2012 om 21:21

Echt op mijn gewicht letten doe ik niet. Wat ik veel belangrijker vindt, zijn strakke benen en geen benen en billen vol putten. Als ik dames zie met een strakke legging waar de sinasappelhuid doorheen vliegt, kunnen ze nog zo slank zijn, ik vind het echt niet mooi. dan maar een kilootje meer.

suus74

16 juli 2012 om 13:22

... waar de sinaasappelhuid doorheen vliegt... Hahaha, geweldig, hik!

Dragon128

8 juli 2012 om 17:37

Met slanker te zijn heb je minder mee te sjouwen ,maar dat wil NIET zeggen dat je ook gezonder bent. 21 jr terug kreeg ik zwangerschapssuiker en die is eigenlijk nooit meer weg gegaan en heb ik nou type 2 van Diabetes. Ben er wel ruim 15 kilo mee kwijt en weeg nu 62.5 met een lengte van 1.77 en nog niet een ideaal lichaam hoor ,maar ik ben tevreden en wie mij zo niet wil zien moet maar ergens anders naar kijken.

drupje

8 juli 2012 om 06:56

Vorig jaar nog enthousiast gepost dat ik zo lekker aan het afvallen was. Nou, het is er allemaal weer bij hoor. Maar ik weet zelf wel dat dat voornamelijk door mezelf komt. Het dieet was best te doen, maar ik kreeg er genoeg van. En vorig jaar december had ik een dip en ging ik eten eten eten. Maar ik denk dat ik maar weer eens wat strenger moet zijn voor mezelf, een beetje minder snoepen moet te doen zijn.

omiopi

8 juli 2012 om 03:15

Natuurlijk zou ik ook heel graag slank zijn, maar zoals ik vroeger was gaat niet meer lukken. Toch lukt het mij om af te vallen, al gaat het niet heel snel, maar dat vind ik niet erg. Ik ben vanaf het begin van dit jaar zo'n 6 kilo kwijt, daar doe ik niet iets speciaals voor, behalve dan niet meer snoepen, niet een heel pak koekjes leegeten bij de koffie, niet elke dag een toetje en ik probeer om elke dag minstens een half uur te wandelen. Ik doe dit omdat ik vaak een opgeblazen gevoel had, ik doe het voor mijn gezondheid en ook omdat ik me niet prettig voel met al die extra kilo's. Echt hele strenge dieeten is niets voor mij want dat hou ik nooit vol, maar van alles wat minder eten en 1 of 2 koekjes bij de koffie inplaats van een half pak dat is prima te doen! Hou ik langer vol dan afslankdrankjes, shakes, repen etc. te eten en drinken. Maar het blijft natuurlijk altijd moeilijk, maar ik probeer het toch voorlopig vol te houden.

hennie42

6 juli 2012 om 12:00

Heb al zoveel dieten gedaan, dat ik het losgelaten heb. Wel, let ik nog erg op mijn koolhydraten.

Maritsa...

6 juli 2012 om 08:53

Wil ook (weer) beginnen met lijnen. Enige jaren geleden had ik maatje 38, voor het eerst van mijn leven en was toch zelfverzekerder dan voorheen. Alle kleding zat wat lekkerder, niets werd afgekneld... Totdat ik 4 jaar geleden ben begonnen met anti-depressiva. Binnen anderhalf jaar zat er weer ruim 8 kg aan. Wat een domper... cellulites in overvloed, kwabben, muffin-top, striae op mijn onderrug. Het kost me erg veel moeite om discipline op te brengen om te beginnen met lijnen. Ook omdat ik me altijd moe voel en de hele dag een honger gevoel heb. Mijn bikini heb ik twee weken geleden al aan gehad, maar werd er niet vrolijker van. Toch raar dat je jezelf meer accepteert met een maatje minder, het troost me dat ik niet de enige ben met dit probleem. Succes en sterkte meiden, met het afvallen!

A3N2198

5 juli 2012 om 22:28

K snap t helemaal. die eeuwige strijd maar hoe drukker je maakt,,, hoe moeilijker het er af gaat, portie gezond verstand en anders gaan eten, gezonder en meer bewegen en dat je maag eens knort. Nu ruim 20 kg afgevallen in 3 jaar tijd en ik eet soms heel erg lekker fout.

zedna

4 juli 2012 om 15:45

Je hoeft niet persee slank te zijn, maar dik zijn heeft erge gevolgen voor lichaam, gevrichten en bepaalde ziektes die erbij komen, dat is de reden dat een gezond lichaamsgewicht , zo gezond is :)

alexandra025520

4 juli 2012 om 17:03

Alsof slank zijn automatisch betekent dat je gezond bent. Ik ken mensen die ondanks een zogenaamd gezond lichaamsgewicht juist heel ongezond leven.

zedna

4 juli 2012 om 19:53

nee dat heb ik niet gezegt, maar de meeste mensne weten wel dat je van bv overgewicht eerder zere knieene hbet danzonder

Louise273

4 juli 2012 om 14:28

Ik was ook aardig vol geworden de laatste jaren. Ben nu wel blij dat ik er wat aan gedaan heb. Heel gezond, biologisch eten, niet te veel, precies genoeg. Allemaal mbv een diëtiste. En ik sport ook 2 of 3 keer per week. Ben inmiddels al 15 kilo kwijt. Zou er nu nog 5 af willen, omdat ik 80 kilo wil weten. Ik ben bijna 1.80 meter lang. Ik voel me wel een stuk lekkerder in mijn vel zitten. Ik had mezelf wel geaccepteerd toen ik wat voller was, maar was er nooit helemaal blij mee hoe ik was. Ik probeer nog even door te zetten, het hoeft niet snel te gaan.

Elleke53

4 juli 2012 om 12:41

hier tob ik ook al jaren mee. maar ik heb gewoon meer zelfvertrouwen als ik slanker ben,en daar ga je van stralen.

fairy tail

3 juli 2012 om 19:23

Tot enkele jaren geleden had ik altijd hetzelfde gewicht. Altijd hetzelfde totdat ik door medicijngebruik de ene na de andere kilo aankwam. Uiteindelijk woog ik er ruim 90 kilo. Ik ben 1.70. Vorig jaar heb ik een behoorlijk deel van mijn medicijnen afgebouwd. Daar ben ik behoorlijk ziek van geweest. de ene na de andere kilo raakte ik kwijt. In totaal zo'n 30 kilo in korte tijd. Op dit moment moet ik zelfs nog steeds moeite doen niet verder af te vallen. En was ik eindelijk gewend dat ik destijds zoveel kilo's was aangekomen, nu kan ik er maar niet aan wennen dat ik zoveel ben afgevallen. Omdat het allemaal zo snel is gegaan is namelijk mijn vel niet mee gekrompen. Ik heb vel over! Soms schrik ik echt als je het ziet op een foto oid. Tja, nu ben ik slank, maar ben er nog steeds niet helemaal blij mee! Van maat 42/44 ben ik naar maat 36/38 gegaan. Maar het gewichtsverlies heeft wel als voordeel dat het met mijn gewrichten nu toch wel een stuk beter gaat. ik heb minder pijn.

alexandra025520

3 juli 2012 om 17:54

Ik ben 1,73 meter en heb maat 50. Jaren geleden heb ik mezelf al geaccepteerd. Ik ben kerngezond en heb een goede conditie. Snoepen doe ik niet. Ik heb alleen een voorkeur voor lekker eten. Mijn vriend, die ik twee jaar geleden heb leren kennen, vindt mij prachtig zoals ik ben. Ik laat me door niemand beiinvloeden en trek gewoon aan wat ik leuk vind. Ik vind het grote onzin dat mensen denken dat ze aantrekkelijker zijn als ze afvallen. Aantrekkelijk zijn zit in wat je uitstraalt. Als je zelf lekker in je vel zit straal je dat vanzelf uit. De enige reden waarom ik ooit op dieet zou gaan is als ik gezondheidsproblemen zou krijgen.

merel1964

3 juli 2012 om 19:36

Groot gelijk heb je alexandra. Ik ken veel volle vrouwen, waarvan een gedeelte echt mooi is. En dat komt omdat ze stralen. Ik ken ook zat slanke vrouwen die er echt niet uitzien.

Cheeta

3 juli 2012 om 17:13

Dat komt door de mensen om je heen die inspelen op je onzekerheid. En door de tv....Bijvoorbeeld GTST, vroeger waren er veel meer minder-mooie mensen en mensen met een minder goed figuur dan nu... En wat denk je van al die commercials ? Ik hAd (zeg bewust had) mensen in mijn vriendenkring die het ook altijd maar over mijn uiterlijk hadden, dit kon beter, dat moest anders en mijnkleding kon ik ook wel dit en dat aan doen. Dit heeft flink aan mijn eigenwaarde en zelfverzekerdheid geschaafd kan ik je wel zeggen. Maar als je het voor jezelf doet zeg ik: ga ervoor, je bent goed bezig ! Maar doe het niet voor "vrienden ".

Esther1974

3 juli 2012 om 15:02

Ben een paar weken geleden weer eens begonnen en eindelijk ben ik de grens van 9 kilo gepasseerd. Waarom ik voel met gewoon meer mezelf dan hiervoor. Mijn zwangerschaps kilo daar heb ik drie jaar mee rondgelopen en op een of andere wijze de knop voor het omdraaien niet kunnen vinden. Nu wel en lukt geweldig. Ik ben weer wie ik was voel me beter en zie er ook beter uit. Ook proberen het vol te houden met een aktiever leven. Hiervoor sporte ik misschien een of (wel eens) twee keer in de week om alleen mijn spieren sterker te maken. Straks ga ik dat weer oppakken om gewoon slank te blijven. Straks omdatik nu even tijdelijk niet mag sporten.

Karina44

3 juli 2012 om 14:34

Ik weet precies wat je bedoelt. Ik moet ook erg op de lijn letten maar laat het niet meer zo ver komen dat er heel veel af moet.Zodra ik 2 kilo ben aangekomen dan moet er dat gelijk af. Als ik slanker ben dan zit ik lekkerder in mijn vel, ook kleren staan dan veel mooier. Voor je gezondheid is het ook beter maar ik doe het eigenlijk wel voor mijn uiterlijk. Ook krijg je meer zelfvertrouwen , zeker in je bikini. Ik vind dat als je slank bent dat je dan veel mooier bent. Veel succes met het lijnen !

Louise273

4 juli 2012 om 14:30

Knap Karina, het blijft moeilijk, dat herken ik ook, we hebben levenslang....

stilte1440

3 juli 2012 om 14:33

het klinkt niet overtuigd,maar tegenstrijdig,hou je er niet meer mee bezig ,en laat het los,misschien gaat het dan pas goed,in ieder geval is het niet alleen het slank zijn,gezondheid van gewrichten etc -is nog belangrijker

Log je in om te reageren! Nog geen lid? Klik hier!