voorjaars vermoeidheid??

voorjaars moeheid?? ik weet het niet hoor, maar ik ben de laatste weken zo moe....heb ik eigenlijk nooit. ik ga wel vroeg naar bed en ik slaap prima. maar de volgende dag voel ik me in de loop van de ochtend alweer moe worden. het is echt heel irritant, ik doe wel gewoon de dingen die ik altijd doe maar het lijkt wel of alles me meer energie kost. mischien heeft iemand een tip voor me?? ik hou wel van gezond eten en ook elke dag verse groenten enzo. ach mischien is het gewoon tijd voor de zon. ik denk dat het allemaal wel weer wat makkelijker gaat als je opstaat en het is lekker weer, geen winterjassen meer aan en lekker buiten een kopje koffie drinken

Wil je reageren op dit bericht? Schrijf je nu in!

7 Reacties

Klaartje3712

26 april 2012 om 15:52

Ik ken deze tekens ik heb het ook hopelijk gaat de zon gauw schijnen en dan is de vermoeidheid gauw beter !!!

masja96

26 april 2012 om 13:11

nou, spinazie en appelstroop ga ik zeker maar weer eens eten. dat is alweer een tijdje geleden maar dat vind ik wel heel lekker

annemarie10

26 april 2012 om 13:10

Ja heel herkenbaar. Zou zo kunnen slapen. Laten we hopen op veel zon.

Lavendeltuin

26 april 2012 om 13:06

vermoeidheid kan door verschillende dingen worden veroorzaakt. Gebrekt aan vitamine door te weinig zonlicht. Het vermoeidheidssyndroom en ziekte van lyme, zijn o.a. veroorzakers van vermoeidheid. Het meest onschuldige is voorjaarsmoeheid. Dit gaat vanzelf over. Eet eens wat appelstrop en spinazie voor je ijzegehalte ditkan helpen. En ga goed na bij jezelf of je geen tekenbeet hebt opgelopen, bijvoorbeeld bij een boswandeling of iets dergelijks.