Artikel

Yunomi-ontbijt

Yunomi-ontbijt

Bij Yunomi weten we dat de dag pas echt goed begint met een lekker en voedzaam ontbijt – waar je de tijd voor neemt. Iets dat we zelf ook proberen toe te passen, zoals je zult zien. We geven je de ontbijtrituelen van de Yunomi-redactie vrij.

Tijd

Hoewel het niet altijd makkelijk is, nemen we graag de tijd voor ons ontbijt. Op je gemak ontbijten is immers beter voor de spijsvertering. Bovendien kan een rustig begin wonderen doen voor de rest van de dag.

 

Hoe pakken we het aan als we weten dat we een drukke dag voor de boeg hebben? Op verschillende manieren. De één staat wat vroeger op om aan yoga te doen, de blijft op 'snooze' drukken tot het laatst mogelijke wekkersignaal, of fietst naar het werk. Hoe dan ook, allemaal zorgen we ervoor dat we de nodige energie verzamelen om er tegenaan te gaan.

Wat eten we?

Het merendeel van de Yunomi-redactie ontbijt met granen. Muesli is populair, maar soms smaakt een lekkere bruine boterham, liefst belegd met oude kaas, ook geweldig. Fruit maakt meestal ook onderdeel uit van het ontbijt, vooral bananen en kiwi's. En in de zomer gaan we allemaal voor verse aardbeien. Mmmmh... We kijken er nu al naar uit!

Wat drinken we?

Het valt op dat veel redactieleden van Yunomi echte theedrinkers zijn. Niet alleen bij het ontbijt trouwens - het liefst een hele dag lang. Een kop thee op z'n tijd houdt ons scherp en alert. Tegelijkertijd genieten we van dat momentje voor onszelf, wat al begint bij het inademen van het aroma. En dan die eerste slok... Er bestaat voor ons geen betere manier om de dag te beginnen!

Weekendontbijt

In het weekend doen we allemaal wat extra moeite. Warme broodjes met beleg, verse croissants of koffiekoeken, een grote pot thee, koffie en versgeperst fruitsap, yoghurt met fruit... Alleen, met het gezin of met vrienden, zolang het maar gezellig is!

Neem een lekker kopje zwarte Liptonthee bij je ontbijt. Vraag nu je gratis Lipton Pyramids proefpakketje aan en proef de heerlijke smaken van Lipton Earl Grey, English Tea en Ceylon Tea.

1440 Reacties

sumbul20
sumbul20
28 maart 2012 om 03:57
hmm lekker hoor
Thea7884
Thea7884
27 maart 2012 om 23:31
Ik KAN NIET MEER ZONDER EEN ONTBIJT ,TERWIJL IK VROEGER NOOIT GEEN TIJD NAM OM TE ONTBIJTEN
Melissa5939
Melissa5939
27 maart 2012 om 23:16
Croissantjes met een eitje en wat kaas.
mariam
mariam
27 maart 2012 om 23:09
een beker koffie en zelfgemaakt brood en beleg.
Esmee9939
Esmee9939
27 maart 2012 om 23:05
twee beschuitjes en een kopje thee
marija_1986
marija_1986
27 maart 2012 om 22:01
ik zou het moeten doen ontbijten
freeezee
freeezee
27 maart 2012 om 21:46
Een plakje ontbijtkoek en melk
t1yne
t1yne
27 maart 2012 om 19:17
kop thee en een stukje bruin brood met jam
nick74
nick74
27 maart 2012 om 18:32
lekker
angelique6772
angelique6772
27 maart 2012 om 16:13
een beschuit met 30+ kaas en komkommer heerlijk
alie7810
alie7810
27 maart 2012 om 15:45
een beschuitje met jam en een kop thee
marij6666
marij6666
27 maart 2012 om 15:24
iedere morgen 2 volkoren beschuiten, een met smeerkaas en een met 30+ kaas en een glas rooibos thee
Els.huijsderks
Els.huijsderks
27 maart 2012 om 13:59
Ik drink iedere morgen bij het ontbijt een kop gewone thee en 's avonds een kop rooibosthee, vast ritme.
Miep75
Miep75
27 maart 2012 om 13:53
door de week even snel, weekend uitgebreider.
lalalalala
lalalalala
27 maart 2012 om 13:17
hmmm... onbijten... dat lukt me te vaak niet...
mirandavani
mirandavani
27 maart 2012 om 12:31
ik probeer meestal wel te ontbijten voor ik de deur uit ga maar dat haal ik niet altijd. Wel zorg ik dat de kinderen altijd hebben gegeten voor ze de deur uit gaan dat vind ik wel heel belangrijk. In het weekend nemen we er uitgebreider de tijd voor.
Sandra9112
Sandra9112
27 maart 2012 om 12:00
Ik ontbijt alleen echt in het weekend.
afghaan
afghaan
27 maart 2012 om 08:34
Helaas, begin ik gelijk te werken, heb een dierenhotel en doe eerst de honden naar buiten, dan ga ik douchen, aankleden, dan heb ik wel al een kop thee op. Nadat ik de honden verzorgd heb, dan ga ik pas ontbijten, maar dan kan ik even rustig zitten en dan eet ik of een bruine boterham met pindakaas met plaakjes komkommer er op of ik neem een kom qruesli met standyoghurt. Daarna ga ik weer verder met de dieren, want dan moeten de katten nog verzorgd worden en daarna de honen weer naar buiten. Daarom ontbijt ik meestal pas rond 10.00.
Ssuuss
Ssuuss
26 maart 2012 om 23:00
Ik ga echt niet zonder ontbeten te hebben de deur uit. Voor 1 kop thee en een broodje heb je niet heel veel tijd nodig...
johanflorie
johanflorie
26 maart 2012 om 22:13
leuk
petrie037819
petrie037819
26 maart 2012 om 19:56
ik ontbijt altijd, en ook steeds iets anders, crackers,brood, een ei of pap
laauu-ra
laauu-ra
26 maart 2012 om 19:28
lekker
Younaxx
Younaxx
26 maart 2012 om 18:58
Lekker! Maar meestal ontbijt ik niet. Soms een kom cruesli of een broodje
lisa3618
lisa3618
26 maart 2012 om 18:39
Elke dag wat anders: vandaag was het een boterham met smeerkaas, een kiwi, een koffietje met melk/ gisteren waren het warme broodjes met een hardgekookt ei, een glaasje wortel-sinaasappelsap en een kommetje aardbeien.
Neeltje123
Neeltje123
26 maart 2012 om 18:24
Yoghurt met vers fruit en granen en een kopje thee. soms een beschuitje met kaas
Lynne2643
Lynne2643
26 maart 2012 om 18:17
kopje earl grey of marrokaanse munt met twee boterhammen met kaas. lekker
Nico1951
Nico1951
26 maart 2012 om 18:14
Weet je doordeweeks heb ik eigenlijk geen tijd (ik gund me de tijd niet) om rustig te ontbijten. In het weekend wat meer, maar eigenlijk geniet ik het meest van een ontbijt op vakantie. Heerlijk, ontspannen en uitgerust! Eigenlijk zou het altijd zo moeten zijn, maar ja..................
Slaapkoppiej
Slaapkoppiej
26 maart 2012 om 16:48
haha de laatste paar weken bestaat mijn ontbijt oa. uit een bolletje met pindakaas met stukjes..:P Beetje gek..
Helleke61
Helleke61
26 maart 2012 om 16:45
Thee, bruin brood met kaas.... of filet americain.... Maar het kan ook zomaar 2 sneetjes ontbijt koek zijn....of yoghurt met fruit!!! Bij mij is het noit hetzelfde!!!
vught01
vught01
26 maart 2012 om 16:41
fries roggebrood met belegen kaas en een lekker kopje thee.

Log je in om te reageren! Nog geen lid? Klik hier!

Lees ook!

Nomineer dit artikel voor een Kudos!

   
Log in en nomineer

Gerelateerde artikelen