Artikel

Sporten, bewegen er is zoveel te doen!

Er zijn heel veel verschillende soorten sporten, hobbies, manieren om te bewegen. Maar wat kies je? En waarvoor?

Er zijn zoveel verschillende dingen om lekker in beweging te zijn. Maar wat kies je? Zelf doe ik nu paardrijden, dit is een vrije dure hobby en heb er de laatste tijd niet meer heel veel zin in. Een vriendin waar ik mee paardrij op de manege vind het ook niet meer echt heel erg leuk. We zitten een beetje te kijken wat we dan willen gaan doen!!! We willen bijvoorbeeld niet aan een teamsport doen, zoals voetbal, tennis etc. 1 x in de week actief bezig zijn en hiermee nog een goede conditie kunnen opbouwen / behouden. Weten jullie toevallig leuke hobbies, sporten die leuk zijn voor 1 x in de week en die betaalbaar zijn?

Alvast bedankt voor jullie tips!

Wil je reageren op dit bericht? Schrijf je nu in!

23 Reacties

moutoine

13 juli 2012 om 15:37

zwemmen en via de sportschool pilates, yoga en zumba. zwemmen in de zomer, door de weeks 7 uur 's morgens. pilates etc om 10 uur 's morgens. hihih, dat vind ik wel genoeg. allemaal individueel, maar wel gezellig met geestverwanten.

moutoine

13 juli 2012 om 15:39

nb, zwemmen in het buitenbad!

Kerssevrouw

12 juli 2012 om 10:03

Ik zou gaan zwemmen.. Is erg goed voor je! Misschien bij een zwemvereniging voor specifieke tips en een stok achter de deur?

minie-15

11 juli 2012 om 23:08

Sporten is leuk !

antoinet9711

11 juli 2012 om 21:10

ik wil eigenlijk ook wat gaan doen maar zou niet weten wat, meeste lijkt me niks keus genoeg maar voor me gevoel toch erg beperkt

Anna4375

11 juli 2012 om 20:26

Ik wandel graag. En dat doe ik nu met een hond erbij. Reuze leuk en gezond.

madie

11 juli 2012 om 20:20

wandelen

Salma1481

11 juli 2012 om 19:48

ik denk dat ik ook ga zwemmen met het hele gezin.

Jevlin2769

11 juli 2012 om 19:42

zwemmen, zumba, fitniss

janina

11 juli 2012 om 19:02

tennissen heerlijk!!

eveline3532

11 juli 2012 om 18:45

Zuuuuuumba dat is mijn sport. Heerlijk dansen op muziek en tegelijkertijd je spieren goed trainen. Een betere combinatie is er voor mij niet.

pieternel6771

11 juli 2012 om 17:11

ik doe aan zumba en kan onbeperkt fitnessen voor maar 19,95 per maand, als ik wil kan ik er ook steps of andere activiteiten doen

dolfijnekim

11 juli 2012 om 16:36

Ik zwem en doe aan aquajoggen. Verder gaan we 1x in de week een uur flink doorwandelen met een vriendin.

Annelies1

11 juli 2012 om 13:00

Hardlopen, tennis, fitness, boksen, zwemmen....er is zoveel wat je nog kunt doen wat niet in team verband moet en goedkoper is dan paardrijden. Kunt ook op internet eens een sportprogramma zoeken en deze samen doen, hardlopen door het park met buikspieroefeningen erbij en andere oefeningen om je lichaam strak en sterk te houden... Zoveel te doen...

Chelsea-Lisa893...

11 juli 2012 om 12:26

Ik doe aan ballet en straks ga ik ook yoga doen misschien is dat iets?

anjaw

11 juli 2012 om 10:46

Heb het boek van Midas Dekkers gelezen (Lichamelijke opvoeding) en ik ben uitgesport dankzij dit boek. Alleen nog heerlijke lange wandelingen in de frisse buitenlucht en af en toe een fietstochtje.

Cubaton

11 juli 2012 om 08:21

Ik wandel graag in de bossen. Kost helemaal niets :-) Verder fiets ik ook regelmatig. Ja,inderdaad,hardlopen en touwtje springen is ook een goede optie. Dat kost ook niets. Verder is zwemmen een goeie. Dat kost niet super veel. Plus je traint alle spieren die in je lichaam voorkomen :-)

jansje66

10 juli 2012 om 23:25

Ik vind hardlopen ideaal, je bent lekker buiten, kunt het doen wanneer het je maar uitkomt(niet afhankelijk van lestijden), Ik voel me heerlijk na een rondje hollen, maak het leuk door afwisseling, ene keer in het bos, dan op eens met een muziekje in mijn oren, hond mee. En echt waar, ik ben verbaasd hoe snel ik het heb opgebouwd, van niks naar nu zo`n 9 km. Zelfs op vakantie neem ik mijn schoenen mee en loop weer in een nieuwe omgeving. En dat allemaal voor niks!

angela678

10 juli 2012 om 22:21

Touwtje springen

Jada♥

10 juli 2012 om 22:23

Ook een leuk idee...dat ga ik er bij doen.

Darkcrystal

10 juli 2012 om 20:42

Misschien niet alledaags, maar ik doe aan paaldansen of polefitness. Een combinatie van dansen en acrobatiek in een danspaal. Echt een sport, er is niks erotisch aan (ondanks dat veel mensen dat nog steeds denken). Leuke manier om leniger en sterker (dus strakker!) te worden. En je hangt echt niet direct ondersteboven aan 1 been in de paal, dit bouw je geleidelijk aan op. Echt een uitdaging! En ach.... mijn man vindt het helemaal niet erg als ik thuis in een sexy setje een keer met een muziekje erbij oefen.... ;-) Twee vliegen in 1 klap dus! Iets voor jou/ jullie?